По данным на 17 января, эпидпорог заболеваемости в Златоустовском городском округе превышен на 3,7%. За прошлую неделю зарегистрировано более тысячи заболевших, в их числе – более 300 школьников и почти 650 – воспитанников детских садов. Медики советуют златоустовцам внимательнее относиться к своему здоровью в эти дни.
НАТАЛЬЯ ВАВИЛИНА, представитель сети аптек:
— Серьёзное развитие болезни предупреждается вакцинацией. Вакцинация смещает заболевания на более лёгкие стадии или полностью исключает его, в лучшем случае. А если человек не хочет заболеть, нужно поднимать иммунную систему. Иммунная система не всегда сама справляется с заболеваниями, поэтому её нужно поддерживать. Есть препараты иммунномодуляторы. Есть витамины, которые тоже являются иммунномодуляторами.
С начала сентября в Челябинской области зафиксировано несколько случаев заболевания так называемым «свиным гриппом» H1N1. Симптомы его аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. Чтобы не заболеть ОРВИ и гриппом, стоит соблюдать простые правила:
Правила профилактики гриппа:
-
Часто мойте руки с мылом. Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
-
Соблюдайте расстояние и этикет. Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных. Избегайте поездок и многолюдных мест. Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
-
Ведите здоровый образ жизни. Это повышает сопротивляемость организма к инфекции. Высыпайтесь, потребляйте продукты, богатые белками, витаминами и минеральными веществами.
В случае первых признаков болезни оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
ОСТАВИТЬ СВОЙ КОМЕНТАРИЙ