Как правильно подтягиваться, отжиматься и выполнять другие упражнения

Спорт
10/10/2024

Вместе с городским Центром ГТО мы продолжаем цикл спортивно-образовательных роликов, посвящённых сдаче нормативов комплекса «Готов к труду и обороне». Как правильно подтягиваться, отжиматься и выполнять другие упражнения расскажут и покажут руководитель Центра ГТО Сергей Анфёров и его именитые гости – спортсмены, победители соревнований самого высокого уровня. В этом выпуске ведущему помогает Никита Мелекесов, мастер спорта и бронзовый призёр чемпионата России по плаванию.

 

СЕРГЕЙ АНФЁРОВ, руководитель Центра ГТО в Златоусте:

«Всем физкультпривет! Меня зовут Сергей Анфёров и это проект „Отличник ГТО“. Мы продолжаем рассказывать, как правильно выполнять упражнения комплекса „Готов к труду и обороне“. Сегодня мы расскажем о прыжке в длину. Какие существуют ошибки и как выполнить правильно. Помогать нам будет неоднократный призер чемпионата России, всевозможных спартакиад, мастер спорта по плаванию Никита Мелекесов».




Автор материала

Оператор Игорь Гибадулин

Оставьте свой комментарий

Ошибка
Ошибка
Ошибка
Ошибка
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку моих персональных данных

Предложите вашу новость

Ошибка
Ошибка
Ошибка
Ошибка
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку моих персональных данных