Хоть и не в полном объеме, но приступили к тренировкам. На этой неделе воспитанники златоустовских спортшкол вернулись на стадионы. Согласно распоряжению губернатора Челябинской области Алексея Текслера, с 15-го июня спортсменам разрешены занятия на открытом воздухе. Как этой возможностью воспользовались дзюдоисты и легкоатлеты, узнала Анна Самойлова. На тренировку, как на праздник. Эти эмоции в полной мере прочувствовали все спортсмены после длительной паузы больше чем в два месяца. Для дзюдоистов 8-й спортшколы пока речь не идет о возвращении к привычному режиму, ведь занятия в залах все еще не разрешены. Но и возможность полноценно работать на стадионе городской спортбазы уже радует, признается Дмитрий Хардин. Возвращаться к спортивному графику было не сложно, все это время тренировался дома, индивидуально.

ДМИТРИЙ ХАРДИН, воспитанник спортивной школы олимпийского резерва №8

«Я дома занимался дополнительно, поэтому было не так сложно. Сейчас бегаем кроссы, работаем в парах без бросков».

Тренер Павел Атажанов делится опытом, во время ограничений на тренировки использовали любые возможности. Как только разрешили походы в лес, тут же отправились в продолжительный марш-бросок на Уреньгу – 20 км за один день. А следом – на Таганай до Круглицы, 42 км за два дня. Тоже хороший вариант нагрузки для спортсменов. На стадионе сейчас, в основном, занимаются общей физической подготовкой. Важно восстановиться после такого продолжительного перерыва.

ПАВЕЛ АТАЖАНОВ, тренер по дзюдо спортивной школы олимпийского резерва №8

«В ОФП важно все – бег, прыжки, отжимания, турники, работа на скорость, ловкость, координацию. Стараемся по возможности использовать все эти моменты. Вопрос возникает, когда будут соревнования. Потому что любая подготовка от этого зависит, пока это неизвестно».

Младший возраст будет тренироваться три раза в неделю, старшие – ежедневно. Есть надежда на смену в спортивном лагере. Но больше всего дзюдоисты 8-й спортшколы ждут последнего этапа снятия ограничений, после которого возобновятся тренировки на ковре.

ВИКТОРИЯ ПРОЦЕНКИНА, воспитанница спортивной школы олимпийского резерва №8

«Сейчас ОФП. Ковра нету, уже все соскучились по нему, хочется бороться. Это совсем другая работа, она нам больше свойственна. Все-таки броски – главное в нашем виде спорта. Даже если мы начнем бороться, и настроение улучшиться. Потому что мы любим наш вид спорта».

Легкоатлетам 3-й спортшколы повезло больше – с 15-го июня они вернулись к полноценным тренировкам на стадионе «Металлург». Признаются, по этим беговым дорожкам скучали больше всего по время режима самоизоляции.

ПОЛИНА УТОЧКИНА, воспитанница спортивной школы №3

«Соскучились по стадиону, хотим уже бегать в шиповках. Нагрузки большие, готовимся к летнему сезону, набираем в форму».

Разминка, базовые упражнения, бег на различные дистанции. Сегодня, наконец, можно вернуться к привычным тренировкам. Пауза все-таки дает о себе знать, говорят и наставники, и спортсмены. Все-таки полноценных нагрузок и необходимых объемов у легкоатлетов не было, хотя все и тренировались в домашних условиях.

СОФИЯ ВОДОЛЕЕВА, воспитанница спортивной школы №3

«Дома нам скидывали, что нужно сделать – пресс, отжимания. У меня рядом с домом школа, я там бегала на стадионе».

К тренировкам уже приступил основной состав, спортсмены, которые выступают в сборных города и области. Постепенно возвращаются и младшие. В то же время, наставники отмечают, за время карантина потеряли часть новичков. Впрочем, возможно, что со временем вернуться и они. То, что пропустили, теперь нужно быстро наверстать. Сжатые сроки устанавливает и календарь. Все соревнования, конечно, сдвинулись на два месяца. Но в августе, если ситуация будет стабильной, сезон все-таки начнется. И к нему нужно быть готовыми.

АЛЕКСАНДР ВЕСНИН, тренер по легкой атлетике спортивной школы №3

«У нас полностью календарь сместился. Все в августе начинается – Россия и Спартакиада. Поэтому в июле придется работать в полном объеме. Надеемся, все будет хорошо. Сейчас также начинаем – силовая, скоростная работа, базовые упражнения, объемная работа. В июле уже немного по-другому, побыстрее и подольше, наша специфика».

С 15-го июня по распоряжению губернатора Алексея Текслера в Челябинской области спортивным школам разрешили возобновить тренировки на открытом воздухе. Дальнейшие послабления в режиме ограничений, в том числе, и для спортсменов, будут возможны в случае стабилизации ситуации с распространением коронавируса в регионе.