В библиотеке «Окна» проходит творческий мастер-класс от «звездного» гостя. В интерактивном формате столичный кинематографист Антон Михалев рассказывает о необходимом навыке – управлении страхом. Для многих боязнь выступления и чрезмерная рефлексия являются серьезным препятствием в достижении своих целей, особенно это касается людей публичных профессий. Поэтому на лекцию собрались горожане разных возрастов.

МАРИЯ ЩЕКАЛЁВА, педагог-организатор Дома детского творчества:

• «Как нам вообще пришла эта идея: во-первых у нас в городе Златоуст много активной молодежи, я как педагог ребят активных образовательной программы "От идеи до проекта" знаю, что им не хватает уверенности в публичных выступлениях, и как раз был такой запрос от ребят, в том числе активных, чтобы классный, уже опытный человек: и режиссёр и актер, провел им такой практический мастер-класс "Как укротить свое волнение", как выступать на публике, как общаться с публикой».

Антон Михалев прекрасно владеет искусством укрощения волнения. Но для того, чтобы научить этому других, надо не просто уметь самому справляться. Необходимо понимать, как устроены эмоции, как их контролировать, а, самое главное, доходчиво рассказать об этом другим. Антон Михалев разработал специальный метод и создал яркую презентацию, чтобы слушателям было, во-первых, интересно, а во-вторых, понятно.

АНТОН МИХАЛЕВ, режиссер, актер, креативный продюсер детских и семейных проектов:

• «Сегодня я раскрою для всех, кто придет на нашу встречу секреты того, как управлять своим волнением – тем чувством, которое, наверное, любому человеку знакомо, не важно: в кадре ты, за партой или идешь на собеседование, чтобы устроиться на работу – волнуются все, и вот как с этим чувством справиться, сегодня буду рассказывать».

Действительно, почти все сферы жизнедеятельности человека могут быть испорчены банальным страхом, волнением или неуверенностью. Даже если тот является мастером своего дела. Например, Александр Каренгин занимается музыкой и волнение мешает ему выступать на публике.

АЛЕКСАНДР КАРЕНГИН, участник мастер-класса:

• «Мне давно хотелось победить волнение, я не знал, как это сделать и вот сегодня такой шанс хороший».

Антон Михалев рассказал, один из действенных способов для укрощения своего волнения – это внимание, поскольку оно вселяет внутреннюю уверенность. Актер поделился с участниками мастер-класса полезными советами и упражнениями для тренировки внимания, фантазии и памяти. Антон Михалев приезжает в Златоуст уже не в первый раз. Как отметил «звездный» гость, город, да и сами златоустовцы для него стали родными. А московский режиссер стал таким же для горожан.