Для хорошего самочувствия важно, чтобы у человека не только отсутствовали болезни, но и было полное физическое, душевное и социальное благополучие в жизни. Как поддерживают свое здоровье горожане, узнали наши корреспонденты.

УСТИНА НУЙКИНА, специальный корреспондент:

«Сегодня – Всемирный день здоровья! Этот праздник далеко не новый. Его отмечают с 1950 года. Основными принципами крепкого здоровья и долголетия являются не только правильное питание и занятия спортом, но своевременная диспансеризация, вакцинация, регулярные профилактические осмотры. А также отказ от вредных привычек. Давайте узнаем, а как златоустовцы поддерживают свое здоровье?»

 

ОПРОС:

«Гуляем, гимнастикой занимаемся»; «Вообще хожу, проверяюсь, профосмотр прохожу»; «Гуляю больше и все»; «Правильное питание, отсутствие алкоголя и сигарет, чаще бываем на свежем воздухе»; «Ну, я хожу на плавание, занимаемся мы скандинавскими палочками ходим»; «Заниматься спортом, придерживаться хорошей пищи, также можно какие-то занятия посещать. Плавание, бокс так как я занимаюсь боксом»; «Поддерживаю конечно, я сама слежу за здоровьем питание нормальное во-первых, гулять, зарядочка»; «Не пьем, не курим, отдыхаем на озерах и гуляем. Чем больше, тем лучше»; «Ну, здоровое питание, не курю, не пью»; «Я работаю, постоянно в движении тоже, зарядку утром делаю, не курю, не пью»; «Мы живем около леса, хорошо у нас , погулять выходим».